🤯 Mãe Descobre TDAH Após Ajudar a Filha: Uma História de Superação e Conexão! 💖
Já imaginou descobrir um traço seu mais profundo ao ajudar seu filho? Vanessa dos Santos Castro, de Guaiçara (SP), viveu essa experiência transformadora ao perceber que compartilhava muito mais do que o amor materno com sua filha, Emanuelly. Ambas enfrentavam os desafios do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH).
Em uma entrevista emocionante ao g1, Vanessa compartilhou como a busca por ajuda para a filha a levou a um autodiagnóstico, fortalecendo o laço entre as duas e abrindo um novo capítulo em suas vidas.
A Importância de um Diagnóstico Compartilhado
A jornada começou quando Vanessa percebeu que tanto ela quanto Emanuelly sofriam com crises e dificuldades de comportamento. A intuição de mãe a dizia que algo não estava certo, e a busca por uma rede de apoio se tornou essencial.
O que aconteceu?
- Emanuelly tinha crises frequentes e dificuldades na escola.
- Vanessa sentia que suas próprias dificuldades se espelhavam nas da filha.
- A rede de apoio inicial minimizava a situação, mas a intuição materna falou mais alto.
A terapia se tornou um divisor de águas. Ao buscar ajuda para si, Vanessa foi aconselhada a investigar a situação de Emanuelly. As semelhanças logo se tornaram evidentes, revelando um diagnóstico compartilhado que mudaria suas vidas para sempre.
“Hoje, até o semblante dela é outro. Ela é uma criança mais feliz, já não se cobra tanto mais, e eu, como mãe, tento mostrar para ela que nada é impossível, sabe? Estamos descobrindo juntas, porque não tem muito tempo que nós duas recebemos o diagnóstico. Cada dia é uma novidade.”, diz Vanessa, emocionada.
Cuidados em Dobro: A Visão da Especialista
Mariana Bonnás, psicóloga especialista em mães atípicas, reforça a importância do apoio profissional, especialmente quando a mãe também recebe o diagnóstico. Ela explica que:
“Uma mãe que lida com seu próprio diagnóstico enfrenta desafios internos que já demandam energia, organização e autocuidado. Ao somar a isso as demandas de uma criança com desenvolvimento atípico, o risco de exaustão física e emocional aumenta drasticamente. Muitas dessas mães vivem em estado de alerta constante, negligenciando suas próprias necessidades. É um ciclo silencioso, que precisa ser quebrado com informação, acolhimento e estratégias de suporte específicas.”
Para Vanessa, a psicoterapia foi crucial para o bem-estar de toda a família. Ela acredita que mães diagnosticadas precisam de autocuidado e compreensão.
“Nós, que somos mães diagnosticadas, não podemos nos cobrar tanto, porque a gente dá o nosso melhor sempre, todos os dias. Toda mãe vai proteger o seu filho de qualquer coisa, mas um leão que está ferido não consegue fazer muito por muito tempo.”
Dicas Práticas para Mães Atípicas
Mariana Bonnás compartilha estratégias valiosas para reduzir a sobrecarga mental materna:
- Ferramentas visuais: planners com códigos de cor, aplicativos de lembretes e listas simples.
- Dividir tarefas: quebrar grandes tarefas em etapas menores.
- Rotinas previsíveis: estabelecer rotinas claras e consistentes.
- Pausas de descanso: criar momentos de relaxamento e autocuidado.
A especialista também enfatiza a importância de uma rede de apoio, com familiares, amigos e parceiros que ofereçam suporte prático e emocional.
Um Legado de Superação
Para Vanessa, cada esforço é uma forma de inspirar sua filha. Ela quer ser um exemplo de força e resiliência.
“Quero que ela me veja trabalhando, estudando e sendo a mãe que ela vai dizer: ‘Minha mãe, mesmo com todas as dificuldades, conseguiu, e eu também vou’.”
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