Pare de Fumar de Graça! Descubra as Cidades do Rio que Oferecem Tratamento Gratuito!

Neste Dia Mundial Sem Tabaco, que tal dar um basta no cigarro e investir na sua saúde? Sabia que diversas cidades do Sul do Rio e Costa Verde estão oferecendo programas de tratamento antitabagismo totalmente gratuitos? O g1 fez um super levantamento e descobriu que pelo menos 14 municípios estão de portas abertas para te ajudar a largar o vício!

O tabagismo é um problema sério, sendo responsável por quase 500 mortes por dia no Brasil, segundo o INCA. Mas a boa notícia é que dá para evitar essa estatística! E o melhor: sem gastar nada!

Cidades que Ajudam Você a Dizer Adeus ao Cigarro:

  • Angra dos Reis: Grupos de apoio em diversas unidades de saúde. Tratamento completo em 1 ano, com encontros semanais, quinzenais e mensais, além de reposição de nicotina e terapias complementares.
  • Barra do Piraí: Três núcleos ativos com atendimentos individuais e em grupo. Inscrições nas UBS mais próximas.
  • Barra Mansa: Atendimento especializado no setor de Doenças Crônicas Não Transmissíveis. Ligue para (24) 3512-0769 ou (24) 3512-0704 para mais informações.
  • Levy Gasparian: Programa na Policlínica, com encontros toda segunda-feira. Oferecem adesivos, gomas e medicação (com avaliação individual).
  • Paracambi: Procure a Secretaria Municipal de Saúde, de segunda a sexta, das 8h às 17h.
  • Paty do Alferes: Reuniões em grupo nas unidades de saúde dos bairros Granja e Maravilha, com equipe multiprofissional e materiais de apoio do INCA.
  • Pinheiral: Programa disponível em todas as Unidades de Saúde da Família (USF) e no CAPS, com adesivos de nicotina e ações de promoção à saúde.
  • Porto Real: Unidades de Saúde da Família com avaliação inicial e sessões estruturadas, de segunda a sexta, das 8h às 17h.
  • Quatis: Programa Municipal com acompanhamento médico e de enfermagem, apoio terapêutico e medicamentos gratuitos (se necessário). Inscrições no CAPS ou ESF/UBS.
  • Rio Claro: Atendimentos nas Unidades de Saúde da Família, de acordo com a demanda.
  • Rio das Flores: Ações preventivas e de conscientização nas unidades, com encaminhamentos para especialistas e grupos terapêuticos.
  • Três Rios: Programa no Posto Central, com terapia em grupo e individual, apoio psicológico e grupos medicamentoso e psicoterapêutico.
  • Vassouras: Unidades de Estratégia Saúde da Família (ESF) com avaliação completa e apoio psicológico. Medicamentos gratuitos para auxiliar na cessação do tabaco.
  • Volta Redonda: Programa em todas as unidades básicas de saúde, com tratamento cognitivo-comportamental e acompanhamento contínuo.

Como Funciona o Tratamento?

Os tratamentos variam de cidade para cidade, mas geralmente incluem:

  • Acompanhamento médico e psicológico: Profissionais de saúde te darão o suporte necessário para lidar com a abstinência e mudar seus hábitos.
  • Terapias de grupo: Compartilhe experiências com outras pessoas que estão passando pela mesma situação e fortaleça sua motivação.
  • Medicamentos: Em alguns casos, adesivos de nicotina, gomas de mascar e outros medicamentos podem ser utilizados para controlar a vontade de fumar.

Não Perca Tempo!

Se você quer parar de fumar, essa é a sua chance! Procure a unidade de saúde mais próxima da sua casa e comece agora mesmo o seu tratamento gratuito. Sua saúde agradece!

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