🔥 Cuiabá ‘frita’ e alcança o 2º lugar no ranking de calor do Brasil! Prepare-se para o choque! 🔥
Atenção, moradores de Cuiabá! A capital mato-grossense acaba de registrar um novo recorde de calor, tornando-se a segunda capital mais quente do Brasil neste ano. Mas calma, a gente te conta tudo e te ensina a se proteger!
No último domingo (17), os termômetros em Cuiabá marcaram impressionantes 40°C na medição automática e 39,4°C na medição manual do Inmet. É o pico de calor de 2025, superando o recorde anterior de 38,2°C, registrado no início de agosto.
Com essa marca, Cuiabá fica atrás apenas do Rio de Janeiro, que atingiu 41,3°C em fevereiro. Será que o calor vai dar uma trégua?
A Secretaria de Estado de Saúde (SES) emitiu um alerta importante sobre os cuidados com a saúde durante este período de estiagem. Não ignore os sinais do seu corpo!
🌡️ Sintomas de alerta:
- Tosse seca e persistente
- Irritação e ardência no nariz e garganta
- Coriza
Sentiu algum desses sintomas? Procure uma unidade de saúde o mais rápido possível!
💦 Como se proteger do calor em Cuiabá: o guia de sobrevivência! 💦
Para te ajudar a enfrentar essa onda de calor, preparamos um guia prático com dicas essenciais para cuidar da sua saúde:
- Evite atividades físicas e exposição ao sol entre 10h e 16h.
- Umidifique o ambiente com umidificadores, toalhas molhadas ou recipientes com água.
- Priorize locais protegidos do sol ou áreas com árvores.
- Use sempre protetor solar, chapéu ou boné ao sair.
- Evite aglomerações em locais fechados.
- Beba bastante água para manter a hidratação.
- Mantenha-se em ambientes frescos e, se possível, com ar-condicionado.
Para quem sofre de rinite, bronquite, asma ou outras doenças respiratórias, atenção redobrada! Mantenha a hidratação e siga as orientações médicas.
Não deixe que o calor te pegue desprevenido! Compartilhe este guia com seus amigos e familiares e vamos juntos enfrentar essa onda de calor em Cuiabá!